Санкт-Петербург, ул. Парадная, д.3, корп. 2 Тел. 8 (981) 945-99-43
Корзина
0 товаров
На сумму 0 руб.
Персональный раздел

Качели? На здоровье

В детстве у меня были сложные отношения с качелями: я их любила, они меня, видимо, не очень. Один раз я ощутимо получила по лбу раскачивающимися железными качелями – не рассчитала на бегу траекторию пересечения детской площадки. Второй раз, упала с высоты метра три, потому что перестала держаться именно в тот момент, когда большие качели-платформа (такие, на которых качаются вдвоем и стоя) совершали полный оборот – солнышко. Третий раз свалилась в болото вместе с тарзанкой, которая отвязалась. Кто не знает: тарзанка - это веревка, один ее конец привязан к ветке большого дерева, а к другому прикреплена палка; на палку можно садиться, или держаться за нее руками, вся эта конструкция расположена обычно над каким-нибудь обрывом – отталкиваешься ногами и летишь. К счастью, все обошлось без травм. Я вообще сейчас удивляюсь, как мы в детстве себе не переломали все кости?

К чему я об этом: стоит ли позволять ребенку тратить время на такое, казалось бы, бессмысленное занятие, как качели и батуты? И почему одних детей магнитом к ним тянет, а другие всего боятся. Кстати, несмотря на весьма болезненную встречу качелей с моим лбом и многократные падения я не переставала их любить на протяжении всего детства. Синяки и ссадины быстро забылись, а незабываемые ощущения от захватывающих дух полетов остались.

Все дело в вестибулярной системе – она требует постоянной стимуляции, особенно пока развивается. Вестибулярная система начинает созревать самой первой из всех сенсорных систем – на четвертой неделе внутриутробной жизни. Этот процесс продолжается на протяжении всего детства. На момент появления ребенка на свет вестибулярная система является наиболее зрелой из всех сенсорных систем. Она выполняет очень важную функцию – реагирует на положение нашей головы в пространстве. Кажется, что ничего особенного? Но это помогает нам выстроить мир, в котором мы живем: понять, где верх, где низ; где лево – право. Без этой системы координат невозможно ощутить границы своего тела, его положение в пространстве и воспринимать всю остальную сенсорную информацию.

Вестибулярная система выполняет несколько важных для развития ребенка функций:

  1. Координирует движения глаз и головы. Без этой координации невозможно совершать многие действия: ловить мяч, писать, читать, следить за машинами, переходя через дорогу.
  2. Помогает формировать и поддерживать мышечный тонус. Если у ребенка есть с этим проблемы, он будет чаще лежать, чем сидеть – даже за столом.
  3. Участвует в поддержании равновесия. Это важно, когда ребенок стоит, сидит и выполняет какие-то движения.
  4. Помогает координировать две стороны тела во время выполнения любых движений: катание на велосипеде, застегивание куртки, игра в мяч и др.
  5. Помогает определять локализацию источника звука и выделять основной источник звука среди помех. Не все дети даже с хорошим слухом могут без усилий удерживать внимание на голосе учителя, иногда они не могут понять откуда идет звук: это сосед по парте или учитель.
  6. Помогает управлять артикуляционными мышцами. Не случайно нормально развивающийся ребенок начинает говорить после того, как пошел – да, к этому моменту нервная система достигает определенного уровня развития, но есть еще один фактор: гортань и органы артикуляции расположены теперь вертикально.

Так как вестибулярная система начинает созревать рано, она часто подвергается различным негативным воздействиям: гипоксия, инфекции, токсины, антибиотики и т.д. Как оказалось, у многих детей есть вестибулярные нарушения, о которых врачи и специалисты даже не догадываются – эти нарушения может выявить функциональная диагностика.

Из-за них некоторые дети оказываются чрезмерно чувствительными к вестибулярным ощущениям – они боятся даже смотреть на качели. В этом случае не нужно заставлять ребенка качаться, начать стоит с тех ощущений, которые не вызывают у него ужаса. Может быть сначала это будет гамак или просто ходьба по неустойчивой поверхности, типа наполовину надутого надувного матраса. Постепенно вестибулярную нагрузку можно увеличивать и перейти к качелям. «Укачивание» в машине – тоже проявление вестибулярной сверхчувствительности - считается нормой до пубертатного периода.

Многие дети, наоборот, готовы качаться и прыгать целый день и никогда не устают – их вестибулярная система недостаточно чувствительна. Кстати, часто именно у них обычно есть проблемы с обучением. Это дети с алалией, ЗПРР, ОНР, дислекисей, СДВГ и нарушениями развития аутистического спектра. Важно знать, что многим детям лучше помогают занятия, сочетающие вестибулярную стимуляцию и логопедическую работу. Тогда параллельно улучшается и речь, и баланс, и координация движений. Это заметили многие специалисты, и мы в том числе: если качать маленького ребенка на качелях, он будет лучше понимать то, что вы ему говорите и с большей готовностью повторять за вами. Даже если просто дать ребенку возможность во время занятий двигаться, а не сидеть за столом, ему будет легче говорить, воспринимать речь, читать. Для этого не требуется как-то существенно перестраивать занятия – просто добавьте несколько упражнений для вестибулярной системы, организуйте динамическое сидение и не заставляйте ребенка подолгу неподвижно сидеть.

Положительное влияние вестибулярной стимуляции заметно и в работе с аутичными детьми: ребенку на качелях, батуте становится проще с вами взаимодействовать – он не отводит взгляд и реагирует на то, что вы ему говорите. Иногда достаточно просто поставить его на мягкую диванную подушку, которая лежит на полу и его внимание окажется сосредоточенным на вас без ваших дополнительных усилий.

Так что, пусть себе качаются, чтобы быстрее научиться говорить, читать и писать.

P.S. Недавно в очередной раз была в Москве. На Новом Арбате установили качели для взрослых – подходи, садись, качайся. Видимо взрослые тоже нуждаются в вестибулярной стимуляции. А вы чувствуете такую потребность?

16.07.2018

Возврат к списку

г. Санкт-Петербург
© 2018 «Белый вороненок»