Практикуем ритмичное жевание

Советы и приемы работы от руководителя компании ARK therapeutic (США)

Дебра  C. Ловски | Debra C. Lowsky

Перевод с англ. Виктории Ефимовой

Ритмичное жевание является одним из компонентов зрелого жевательного паттерна. В том, как мы жуем, есть определенный постоянный темп; мы не жуем быстро, потом медленно, потом снова быстро. Мы жуем в спокойном и ровном ритме, чтобы правильно измельчить пищу во рту.

Однако на видео ниже у этого молодого человека очень непостоянный характер жевания. На самом деле, он часто пытается вообще перестать жевать и начинает "двигать" пищу к задней части языка, что приводит к ее проглатыванию. Это, конечно, создает опасность удушья, поэтому мы работаем над установлением ритмичного режима жевания, чтобы он последовательно и адекватно пережевывал пищу, прежде чем пытаться ее проглотить.

Вы можете заметить, что перед тем, как я начну упражнения, я говорю молодому человеку, что собираюсь сделать: "Я собираюсь положить эту штуку между твоими зубами и хочу, чтобы ты ее пожевал. Я буду считать до 10." И так далее. Когда я объясняю упражнение заранее, он знает, что должно произойти и чего от него ожидают. Это приводит к лучшим результатам, а также уменьшает беспокойство и неуверенность. Это особенно важно делать, когда человек еще не очень хорошо вас знает.

1. Поместите петлю Z-граббера (или обычного граббера) между передними зубами и попросите жевать 10 раз. Обеспечьте поддержку / направьте челюсть противоположной рукой, если это необходимо для устойчивости.
2. Дайте возможность проглотить слюну. Затем поместите желтый текстурированную насадку XL (или удлинитель граббера) между коренными зубами с правой стороны. Сосчитайте до 10 жеваний.
3. Повторите с левой стороны.
4. Затем повторите весь набор снова: 10 жеваний петли по средней линии, 10 жеваний насадки с правой стороны, 10 жеваний насадки с левой стороны. Затем еще 10 раз жуем петлю.

Мы практикуемся в жевании с обеих сторон рта, а также в центре рта для симметрии. Если жевание ускоряется или замедляется, отбивайте ритм рукой или попробуйте жевать в такт музыке. Выстукивание ритма может быть очень полезным, прежде чем этот спокойный ритм станет второй натурой.

Это упражнение также помогает укрепить и стабилизировать челюсть, если вы обнаружите, что она смещается вправо или влево во время речи (что может привести к тому, что некоторые речевые звуки / фонемы будут звучать "смазано").

В качестве альтернативы вы также можете выполнить это упражнение с помощью Z-Vibe: для шага 1 вместо этого вы должны поместить насадку для кусания и жевания сбоку между зубами. Или, если вы используете Y-образную жевательную насадку вместо граббера, вы аналогичным образом размещаете одну из выступающих частей насадки во рту для шага 1.

Оригинал статьи: https://www.arktherapeutic.com/blog/practicing-a-rhythmic-chewing-pattern/