Виктория Ефимова, кандидат педагогических наук, психофизиолог, логопед, руководитель центра «Логопрогноз» (Санкт-Петербург)

Сенсорная интеграция – это процесс обработки мозгом информации, которая поступает от органов чувств. В первую очередь мозг должен научиться обрабатывать и интерпретировать информацию, поступающую от тела.

Дисфункции тактильной, вестибулярной и проприоцептивной систем приводят к тому, что ребенок плохо ощущает границы своего тела. Он испытывает острое чувство тревоги, когда взрослые с ним делают что-то, что он не может контролировать с помощью зрения.

Эта одна из причин, по которой многие дети боятся мыть голову. Ребенок не может видеть, что взрослый делает с его головой, и мозг включает сигнал тревоги: реакцию «бей, замри или беги». Это очень древний защитный биологический механизм, который помогал нашим предкам выживать. Эта реакция очень быстрая, поэтому ребенку ее трудно остановить.

Страх перед мытьем головы часто встречается у детей с алалией, аутизмом, СДВГ и другими нарушениями развития.

У некоторых детей тактильная чувствительность необычна. К плотным, сильным прикосновениям, таким как сжатие руки или ноги всей ладонью, ребенок относится спокойно и даже с удовольствием. А легкие поглаживания включают ту же реакцию «бей, замри или беги».

Другими словами: ребенок хорошо относится к глубоким тактильным ощущением, а в ответ на легкие, диффузные прикосновения демонстрирует признаки защитного тактильного поведения. Капельки воды из душа – это диффузные тактильные стимулы. Многие дети их воспринимают болезненно.

Что с этим делать? Во-первых, работать над развитием сенсорной интеграции. Во-вторых, использовать предметы-помощники. В-третьих, постепенно развивать толерантность ребенка к тактильным стимулам. Предлагаем вам несколько полезных игрушек для сенсорной интеграции.

Волшебный ковшик

Если ребенок может сам контролировать ситуацию, ему будет проще спокойно перенести неизбежное мытье головы, которое обычно вызывает неприятные чувства.

Предложите ему вместо душа ковшик, пусть он сам поливает свою голову водой, набирая ее из ванны или таза. Это возможность контроля: он может сам выбрать момент, температуру воды и интенсивность.

Если ребенок уже панически боится мытья головы, нужно дать ему возможность сначала поиграть в ванной с ковшиком.

У нас есть две модели специальных детских ковшиков для мытья головы: красный динозаврик и улитка, которая может также превращаться в кита.

Ковшик улитка / кит легко превращается в воронку, с которой интересно играть. Для этого нужно приоткрыть крышечку.

Желтый козырек

Возможность видеть, то что происходит, может помочь ребенку смирится с мытьем головы. Поэтому попробуйте использовать большое зеркало, чтобы ребенок видел свое отражение, когда ему наносят на голову шампунь и моют волосы. Правда, как раз в этот момент шампунь может попасть в глаза. Это неприятно, даже если шампунь «без слез».

На помощь придет желтый козырек из мягкой «пенки». Он регулируется по размеру головы и защищает глаза и уши ребенка  от попадания в них воды и шампуня. Теперь ребенок может сам намыливать волосы и контролировать весь процесс мытья головы с помощью зрения и слуха.

Щетки и мочалки

Что еще можно сделать, чтобы время в ванной прошло спокойно для всех? Глубокие тактильные ощущения перед мытьем головы тоже помогают: сделайте ребенку массаж головы еще до того, как он вошел в ванную комнату. В ванне разотрите его как следует губкой или мочалкой.

Предлагайте ребенку для игр с водой предметы и игрушки, которые дают опыт различных тактильных ощущений: щеточки и различные лейки.  Например, вот такие два облака, которые очень удобно держать в руке: облако-щетка с длинной нейлоновой щетиной и облако-лейка: одним нажатием пальца можно начать или прекратить дождик в ванной. Если ребенок увлечется игрой с такими облаками, постепенно он начнет спокойнее относиться к диффузной тактильной стимуляции.

Когда вы понимаете, что ребенок кричит в ванной не из-за того, что он капризен или плохо воспитан, а из-за того, что он действительно испытывает очень неприятные ощущения, вы отнесетесь к этому иначе. С пониманием и сочувствием. Но голову мыть все равно придется.